Sviluppare l’assertività tra ragione ed emozioni

Descrizione

Descrizione corso
L’evoluzione della società e la sempre maggiore libertà di espressione hanno apparentemente migliorato il modo di porsi delle persone all’esterno. E’ difficile però trovare un supporto per imparare a gestite le proprie emozioni e sviluppare un atteggiamento assertivo e di equilibrio nelle relazioni professionali, e non solo.
Il corso si propone di aiutare i partecipanti a migliorare la propria assertività, in particolare nelle situazioni “critiche”.
Obiettivi
• Sviluppare consapevolezza delle proprie emozioni e di come agiscono sui comportamenti
• Capire il concetto di intelligenza emotiva e la sua applicazione al lavoro
• Individuare modalità efficaci per gestire le emozioni nelle situazioni normali e critiche
• Apprendere come gestire i conflitti
• Comprendere il concetto di assertività e la sua applicazione nella vita professionale e personale
• Sviluppare una modalità individuale per essere assertivi
Programma
• Le emozioni e il loro ruolo nella vita lavorativa
• L’intelligenza emotiva nella gestione delle relazioni al lavoro
• Gestire le emozioni nelle situazioni normali ed in quelle critiche
• Le emozioni in gioco nelle situazioni conflittuali
• Gli strumenti:

  • Ascolto
  • Empatia
  • Metodo senza vincitori

• Le radici del comportamento assertivo
• Gli strumenti per lavorare sulla propria assertività.

Metodologia
• Metodologia interattiva ed esperienziale
• Brevi parti teoriche di razionalizzazione dei contenuti
• Utilizzo di strumenti audio-video
Durata del training
2 Giornate

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Recensisci per primo “Sviluppare l’assertività tra ragione ed emozioni”

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Per informazioni e iscrizioni scrivici a corsi@ligys.it oppure contattaci tramite la pagina dedicata.